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LA CIENCIA DE LA NUTRICIÓN - PASTA DURA exercise apoya la salud intestinalLa ciencia de la nutricin desmonta falsos mitos y te ayudara a comer bien. Con tantas recomendaciones contradictorias que existen sobre la nutricin y las dietas. De verdad sabes si te ests alimentando bien? Aprende a comer de forma saludable y con confianza. No hay recetas nicas ni soluciones milagrosas, pero con la ayuda de este libro tendrs el conocimiento necesario para saber lo que te conviene y disear el plan nutricional ms adecuado para ti. Con